• Wymówek.pl - Paweł Bajkowski

    Wystarczy już tych wymówek.

    Życie jest zbyt piękne, by marnować je na wymówki.
    Przypomnij sobie, jak to jest mieć marzenia i zacznij je spełniać.
    Wymagaj od siebie i podejmuj wyzwania.

    Zacznij tutaj Przejdź do bloga

mainpage




30-dniowe wyzwania

W każdym miesiącu mam inne. Jakie jest aktualne?

Sierpniowe wyzwanie – dieta bezmleczna

W poszukiwaniu codziennej energii! Tym razem przez 30 dni rezygnować będę ze wszystkich produktów, które bazują na krowim mleku. Żadnych lodów, jogurtów, zup mlecznych i mleka do kawy. Będę też sprawdzał różne zamienniki. Sprawdź jak mi idzie!
 

  • Na czym polega dieta bezmleczna?
  • Czy bez nabiału da się żyć?
  • Czy to w ogóle ma sens?

 

Przejdź do wyzwania Zobacz poprzednie

 
 

Najnowsze wpisy na blogu

Dowiedz się więcej o marzeniach, wyzwaniach i walce z wymówkami.

Dziennik Wdzięczności

Z czego skorzystałbyś, gdyby dotarło do Ciebie, że masz w sobie zbyt wiele narzekania, a zbyt mało wdzięczności? Nie ma co ukrywać, odpowiedź jest naprawdę prosta. Zacznij prowadzić Dziennik Wdzięczności.

Czytaj dalej

Sierpniowe wyzwanie – dieta bezmleczna

Na sierpień przygotowałem sobie kolejne wyzwanie z cyklu żywieniowych. Tym razem czas przyjrzeć się nabiałowi. Choć porzucić zdaje się być dużo lepszym stwierdzeniem.
 

Czytaj dalej

Lipcowe wyzwanie – wdzięczne podsumowanie

Mam za sobą 31 dosyć ciekawych dni. Ciekawych, bo pozornie nic się wielkiego nie działo. Ciekawych też, bo jednak zaczyna się inaczej postrzegać sprawy, gdy się jest za nie po prostu wdzięcznym.

Czytaj dalej

Zrywam z wami

Naprawdę niewiele rzeczy denerwuje mnie tak bardzo, jak moja własna skłonność do słodyczy. Tym razem wkurzyłem się jednak na dobre.

Czytaj dalej

Lipcowe wyzwanie – narzędzia w antymarudzeniu

W poprzednim wpisie wskazałem wyzwanie na lipiec. Teraz czas na kilka wniosków i trochę narzędzi, z których korzystam.

Czytaj dalej

Lipcowe wyzwanie – wojna Pawła z narzekaniem

Czasami już mam absolutnie dosyć. Ogólnie jestem dosyć spokojną osobą, choć często niesiony namiętnością do życia reaguję ekstrawertycznie, to jednak udaje mi się być opanowanym. Nie mogę za to zrozumieć tego, że dla niektórych ludzi (nie wymienię, ale wskażę – ty, ty i jeszcze tamten!) jedyną formą kontaktu z drugą istotą jest wywalanie z siebie całej nagromadzonej żółci.

Czytaj dalej

Czerwcowe wyzwanie – podsumowanie

Szpagatu nadal nie robię. Choć, jak już pisałem na początku wyzwania – wcale tego nie chciałem. Nie robię też sznurków, połamanych mostków, nie rozkraczam się w dziwnie nienaturalnych pozach. Słowem – jakby wszystko po staremu. Ale czy coś się zmieniło?

Czytaj dalej

Śpiewy, tańce, plaża

Mam nieodparte wrażenie, że w tym roku, jak nigdy, będę jednak opalony pięknym brązowym odcieniem. Choć po krótkim namyśle – jest to chyba tylko figura retoryczna. Zawsze opalam się na różowo i wyglądam jak świnka. W każdym razie, słońca mi nie zabraknie. Chorwacjo – przybywam!

Czytaj dalej

Ryga – nadchodzę! Następne marzenie

Już w najbliższy weekend będę miał przyjemność zrealizować fragment jednego z moich marzeń! Nie będę ukrywać – gdy teraz piszę te słowa i jestem te kilkanaście godzin przed odlotem, jestem ogromnie podekscytowany!
 

Czytaj dalej

Kolejne marzenia spełnione!

– Co Ci się marzy? – pytali Cię nie raz, nie dwa, gdy byłeś dzieckiem.
 
Pamiętasz jeszcze o swoich marzeniach? O tych, które jako brzdąc potrafiłeś wymienić bez mrugnięcia okiem? Których wymienianie trwało tak długo, że z podniecenia brakowało Ci tchu, gdy wypluwałeś z siebie kolejne pozycje z listy?

Czytaj dalej
Strona 1 z 2412345...1020...Ostatnia »